Top articles

  • Les Bakat à la mer, éditon 2022

    29 avril 2017

    Et oui, nous repartons cette année pour un week-end de danse, de plage et de fun :-) Avant de te proposer un nouveau programme, voici une vidéo souvenir de l'année dernière Convivialité, féminité, lâché-prise , beaucoup de danse, de rire, du soleil et...

  • Mémoriser sa chorégraphie : quelques méthodes et conseils

    18 mars 2022 ( #Autres conseils, #S'entraîner, #Préparation spectacle )

    Les spectacles de danse approchent et vient ce moment incontournable : il faut mémoriser sa chorégraphie. Ici, je donne quelques méthodes pour réviser sa chorégraphie, les méthodes que j'utilise. Avant de commencer, je tiens à rappeler : Nous sommes toutes...

  • Les stages avec Ines en 2022 à Nantes

    05 janvier 2022

    J'ai le plaisir de proposer plusieurs stages en 2022 à Nantes : Dimanche 6 février 2022 14h-16h : Technique et chorégraphie de style "Classique Oriental" Niveau inter-avancé Chorégraphie sur la musique Oyoun El Essoud de Warda. Les musiques classiques...

  • Une raison d'avoir confiance en toi quand tu danses

    15 avril 2022 ( #Autres conseils, #Préparation spectacle )

    Que ce soit sur scène, dans une fête, dans un bar, c'est toujours intimidant de se lever et de se mettre à danser devant d'autres personnes... J'imagine que si tu le lis cet article, il y a de fortes chances que tu aimes la danse. Oui ? Alors pourquoi...

  • Stage "Groove & lâcher-prise"

    19 octobre 2022

    Je vous propose un stage en décembre, il se déroulera 2 fois : le samedi 10 décembre 2022 (10h30-12h30) en ligne via l'application Zoom, le lien de connexion est envoyé après l'inscription. le dimanche 11 décembre 2022 à Nantes (11h-13h) à la maison des...

  • Fairuz & Mozart

    15 février 2021 ( #Fairuz )

    Avec sa voix au timbre unique, la chanteuse libanaise a un parcours diversifié et triomphal, durant lequel elle chanta des chansons de différents styles. Des grands classiques de la musique arabe traditionnelle, en passant par la comédie musicale, l’opérette...

  • Un outil pour gérer son temps

    30 mai 2021 ( #Autres conseils )

    En tant que danseuse, professeur de danse et surtout étant une personne qui a tendance à lancer plusieurs projets en même temps, il m'arrive souvent de me sentir perdue et de ne plus savoir où donner de la tête. J'ai découvert cet outil dans mon podcast...

  • Apprendre l'arabe en dansant - parlez-moi d'amour#2

    16 mai 2021

    Pour une personne normale, apprendre l'arabe passe par apprendre à compter, les jours de la semaine, à demander son chemin, etc.Mais pour une danseuse orient... National Arab Orchestra - Inta Umri ( paroles ) Sabah - Ya Habibi Ya Hayati ( paroles ) Warda...

  • Atelier chorégraphique pour groupe (cours de danse orientale à Nantes)

    23 août 2021

    Pourquoi aime-t-on une danse de groupe ? Pour la beauté de la chorégraphie...mais également les déplacements, l’atmosphère créée, les émotions transmises… Bref un tableau de danse, c’est un tout ! L’atelier chorégraphique est un temps de création de tableaux...

  • Allez on danse! : évènement gratuit en ligne le samedi 12 mars 2022

    04 mars 2022

    Rentrée du Caire il y a 2 semaines, j'ai envie de vous partager les énergies qui m'ont traversé. J'ai eu l'occasion de participer à des cours de danses orientales "classique", pas des cours particuliers ou des cours spéciaux pour danseuse passionnée,...

  • Fusionner deux danses....

    20 septembre 2022

    À l'heure de débats sur l'appropriation culturelle et le respect des cultures des uns et des autres, la fusion en danse soulève pas mal de question. Et lorsque l'on me demande des stages de "samba orientale", j'avoue que mille questions fusent dans ma...

  • 3 films/séries à regarder sur Netflix

    26 janvier 2023

    C'est l'hiver, il fait froid, ce n'est pas toujours facile de se mettre en mouvement. On peut alors peut-être plutôt se faire des soirées autour de la danse? Voici 3 films à voir sur Netflix pour en savoir plus sur la culture liée à la danse : Abla Fahita...

  • Folklore party

    05 février 2021

    Lorsque je danse, mon cœur est en joie Cette citation sera le fil conducteur des différents stages que je proposerai durant les prochains dimanches après-midi. Remettre le plaisir et la joie au cœur de la danse. Évidemment la geek que je suis ne pourra...

  • Le Shaabi égyptien, ancrage, puissance et attitude

    28 janvier 2022 ( #Cours et stages, #Pedagogie, #S'entraîner, #Shaabi )

    Le Shaabi égyptien, ancrage, puissance et attitude Ateliers technique, chorégraphique et d’improvisation 4 ateliers en ligne de 1h30 avec Ines Obambi et Maya Sarsa Samedi 19 et 26 mars, 2 et 9 avril 2022 de 10h à 11h30 La puissance et la souplesse ensemble,...

  • Critiquer et surtout Apprécier sa danse

    13 mai 2022 ( #S'entraîner, #Autres conseils, #Préparation spectacle )

    Un partage sur une réflexion du moment : savoir apprécier sa danse mais aussi apprendre à ne pas déprécier sa danse. Dans mes cours, j'entends des fois (et ça me peine) des choses comme "je fais n'importe quoi" "je gigote dans tous les sens" "c'est moche"......

  • Comment choisir des cours/stages pour progresser dans sa danse

    04 octobre 2021 ( #S'entraîner, #Cours et stages, #Autres conseils )

    En écho à la conversation que nous avons avec Hayal lors de l' épisode 7 du podcast Oulili , voici un article qui résume un peu ce sur quoi nous avons échangé 1 - Définir des objectifs clairs et précis Quelles sont tes attentes ? Il faut se définir des...

  • Comment être synchronisé.e dans une chorégraphie

    09 avril 2022 ( #Autres conseils, #S'entraîner, #Préparation spectacle )

    Être synchro, être ensemble, c'est l'une des choses primordiales lorsque l'on danse en groupe. Et, je reste impressionnée devant le degré de synchronisation de certains groupes de danse. L'intérêt de la synchronisation? Donner l'impression qu'une seule...

  • Les tremblements sont-ils des mouvements dangereux?

    05 avril 2021 ( #S'entraîner, #Tremblements, #Autres conseils )

    L'autre jour, je discutais avec une autre danseuse et nous parlions des tremblements. Elle me racontait tous les débats qu'elle avait eu avec ses amies danseuses à propos des tremblements et de leur dangerosité pour notre corps. Alors les tremblements...

  • Comment choisir un cours de danse en ligne

    06 février 2021 ( #S'entraîner, #Pedagogie, #Autres conseils )

    Depuis que nous sommes obligées de limiter nos interactions avec nos congénères, les cours en ligne semblent incontournables. Ils ont toujours existé ces cours en ligne, d'abord sous forme de cassettes VHS puis de DVDs et maintenant grâce à la démocratisation...

  • Réussir ses tremblements

    25 janvier 2021 ( #S'entraîner, #Tremblements )

    Les tremblements... Certainement un des mouvements les plus impressionnants, intrigants et difficiles à maîtriser en danse orientale. Ils sont l'exemple parfait de ce qu'est cette danse : un subtil équilibre entre contraction et relâchement. Personnellement...

  • Apprendre l'arabe en dansant : les salutations

    08 mars 2021 ( #Apprendre l'arabe )

    Nouvelle aventure dans laquelle me transporte la danse, apprendre la langue arabe (dialecte égyptien) . Après un cours d'initiation depuis 2 mois, je me lance maintenant dans la partie la plus difficile, apprendre la grammaire mais surtout beaucoup de...

  • L'improvisation en danses orientales

    31 mai 2021 ( #En savoir plus, #Autres conseils )

    Cette vidéo de la danseuse Shahrzad m'a beaucoup plu mais aussi les mots marqués pour introduire sa vidéo. Je te propose une traduction ici en français de ces mots : Quand j'ai réalisé la vidéo pour le spectacle en ligne " the vintage beauties" , j'ai...

  • De l'importance de s'étirer

    13 mars 2021 ( #S'entraîner, #Autres conseils )

    Je pense que si tu as fait une activité physique, tu as déjà entendu ça "c'est important de s'étirer". Moi aussi! Mais si tu me lis déjà un peu, tu sais que je suis (j'étais?) une flemmarde. Donc j'avoue que j'ai toujours eu tendance à zapper les étirements......

  • Comment se former lorsqu'on est fauché ?

    22 février 2021 ( #S'entraîner, #Autres conseils )

    En ce mois de février 2021, mon budget à mettre dans les cours de danse est proche de 0...Et c'est plutôt une bonne chose car je l'avoue, j'ai tendance à ne pas toujours être raisonnable en ce qui concerne la danse et à dépenser sans réfléchir (enfin...

  • 30 days of shimmy : le bilan

    15 février 2021 ( #S'entraîner, #Autres conseils )

    Yes! J'ai fini mon programme d'entraînement 30 days of Shimmy Challenge par l'une des danseuses orientales les plus connues, Sadie Maquart. Et alors ? Alors j'ai beaucoup aimé ce programme dans l'ensemble ! J'ai aimé le fait d' avoir un programme à suivre...

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